青年教师怎样赢得好人缘(2)

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摘要：有的表现为拒绝交流。他们的心态还停留在学生时期，遇事喜欢冥思苦想，不愿与同事交流，爱钻牛角尖。 有的表现为拒绝帮助。他们有严重的挫折感，

有的表现为拒绝交流。他们的心态还停留在学生时期，遇事喜欢冥思苦想，不愿与同事交流，爱钻牛角尖。

有的表现为拒绝帮助。他们有严重的挫折感，教学中存在的问题很多。原本需要周围人帮助的他们，却对任何人都不信任，同事在他的冷漠面前只好望而却步了。

四是自卑型人际交往障碍。

他们初入社会，但在工作或情感上遭受打击之后，心理发生了变化，行事畏首畏尾，自信心不足。

有的表现为妄自菲薄。他们满脑子的失败感，情绪低落，遇到问题只知附和，不敢发表自己的见解，不知不觉就把自己摆在了过低的位置。

有的表现为自暴自弃。这些人抗压能力和耐挫能力差，不敢直面挫折，缺乏责任心，遇事多选择逃避，千方百计寻找借口为自己辩解，满足于比上不足比下有余，最终在教育教学和个人成长方面难有作为，也就失去了人缘。

当然，这些人际交往障碍的不同类型和情况常常是交织在一起的。

现在，回顾前面案例中的晓岚老师，不难发现，她身上存在的人际交往障碍，主要的表现为自负型，此外，还有自热型和自闭型的影子。

那么，青年教师为什么更容易出现人际交往障碍呢？

一是因为交往活动偏少。青年教师都有较强的自我意识和表现意识。他们怀着一腔热情，一头扎进书堆里，热衷于教育教学研究，希望通过自己的努力尽早脱颖而出，因而忽略了人际交往。再有，青年教师很多是教学骨干，教学负担重，工作压力大，闲暇时间相对较少，也影响了人际交往。

二是因为交往能力偏低。不少青年教师是80年代甚至90年代后出生的独生子女，依赖性强，自我意识浓，过于关注自我，自信心不足，不善与人交往。长此以往，他们也就更怕与人接触，形成了恶性循环。于是，只好把自己孤立起来，给人留下不易接触的印象。

三是因为交往情趣偏差。由于每天生活在学校这个圈子，经常与学生打交道，也影响了青年教师的性格。在人际交往中，他们不是显得烦琐絮叨不得要领，就是显得文绉绉酸溜溜的。这种交往方式让人感觉没有情趣，自然不容易为人们所接受。

四是因为交往行为偏激。青年教师接受新知识新观念快，富有开拓创新精神，往往有“初生牛犊不怕虎”的闯劲。但是，他们常常也会表现出“舍我其谁”的霸气，遇事容易激动，尤其在自以为正确的情况下，更容易理直气壮咄咄逼人，得理不饶人。

解决方案：用行动为自己赢得好人缘

青年教师还是要积极自助，跨越人际交往障碍，为自己赢得好人缘。

一是用尊重赢得他人。在平时工作和生活中，只有尊重了别人，别人才会尊重你。当然，尊重他人不仅要表现在平时的言谈上，更应体现在日常生活的细节里，使之成为一种习惯。我敬人一尺，人敬我一丈。尊重了别人，自然会赢得别人的尊重。

二是用笑容感染他人。人们的喜怒哀乐是可以通过面部表情传递给他人的。因此，在平时工作中，要时常保持灿烂的笑容，让人觉得你远离了嫉妒、歧视、怨恨和沮丧，让人看到你的宽容、豁达与和善。

三是用勤快惠及他人。不用说，兢兢业业踏踏实实地干好本职工作才是赢得好人缘的立足点。但是，在这个基础上，如果能帮助同事做一些日常小事，就更能在无形中赢得同事的好感，提升自己的人气。

四是用宽容感动他人。面对别人的错误，要学会宽容。同事相处，发生小摩擦小误会是常有的事，只要胸怀大度，不去计较鸡毛蒜皮的得失，不为一点小事斤斤计较，就能保持良好的同事关系。

五是用特长帮助他人。在平时工作和生活中，谁都可能遇到困难，谁都有需要别人帮助的时候。特别是别人做不到的事情，对你来说可能是小菜一碟。这时，如果你善于用自己的特长给同事以帮助，在帮助别人的同时，自己也得到了快乐，提高了人气。

六是用美言点亮他人。平时要善于发现同事的特长，并报以欣赏和赞美的态度，这样就迎合了对方展示特长的心理，打开了与同事友好交往的大门。

七是用示弱赢得他人。人际交往中，人首先追求的是自我价值的保护和愉悦的情绪。如果不顾同事的感受，总是逞强，就会伤害了他人的自尊，破坏了对方的心理平衡。于是，对方就会启动心理防御机制，厌恶你排斥你。请记住这句话：如果你想赢得朋友，让你的朋友感到比你优越吧；如果你想赢得敌人，那时时刻刻感到比你的朋友优越吧！

文章来源：《国际精神病学杂志》 网址: http://www.gjjsbxzz.cn/qikandaodu/2020/1112/503.html

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