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张朝阳称自己每天只睡4个小时 现在的人都不用(2)
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摘要：并且这款产品无需佩戴，其采用全球先进的UWB无线生物雷达技术，将智能睡眠仪放置在床头，即可轻松知晓睡眠情况。设备还会将睡眠结果整理成睡眠质量
并且这款产品无需佩戴，其采用全球先进的UWB无线生物雷达技术，将智能睡眠仪放置在床头，即可轻松知晓睡眠情况。设备还会将睡眠结果整理成睡眠质量专业分析，无论是入睡觉醒、深睡浅睡还是呼吸体动，通过多维度数据还原睡眠情况，还可以评估提醒高血压、心脑血管疾病、老年痴呆等风险，做你的贴身睡眠管家。
睡眠质量还与床上用品有关，芝华士智能床Z007根据人体工程学原理，能够随意调节床架角度，可以适应人体各部位的弯曲角度，背部能上升60度，腿部能上升30度，自由调节匹配身体姿势，有效减轻肩颈、腰背、臀部压力，让全身心放松，享受深度睡眠。
日常浏览手机时，传统床平躺玩手机拿着手累，还容易砸到脸，智能床能把床头升高让头部高于手机，并且贴合腰背不容易累。据了解，当腿部高于心脏时，可以加快血液回流，减轻心脏压力，回家后将腿部微微抬高有助于用户缓解身体疲劳，减轻身体压力。
睡觉，是人类不可缺少的一种生理现象，人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，所以，快停止你的张朝阳行为，好好睡一觉吧。
文章来源：《国际精神病学杂志》 网址: http://www.gjjsbxzz.cn/zonghexinwen/2020/0811/413.html